Home
“The purpose of life is to grow.”
Visie
Wat is er net gebeurd? Alles ging zo snel, het ging allemaal vanzelf. Dit was echt een perfecte wedstrijd; je zat er echt helemaal in. Dit noemen ze dus ‘flow’ of ‘in the zone’.
Tijdens de evaluatie van de wedstrijd blijkt dat alles klopte rondom en tijdens de wedstrijd. Je ging met een optimale spanning de wedstrijd in, alle gedachten stonden geparkeerd, de aandachtsfocus was goed, alles klopte. Het plaatje was compleet. Kan dit vaker? Is dit te trainen?
Ja, dit is te trainen. Lees meer >>
“If you continue to do what you have always done, you will continue to get what you have always gotten.” (Gary Koyen)
Werkwijze
Prestaties in de sport worden bepaald door fysieke, technische, tactische en mentale factoren. Ik richt me daarbij op de mentale factoren. Ik gebruik kennis uit de wetenschap om een sporter tot betere prestaties te laten komen. Het streven is om samen met de sporter een manier te vinden om prestaties te verbeteren.
“The athletes’ message is clear. The difference between best performances and worst performances lies within their thought.” (Terry Orlick)
Lid van:
